SKILL PASS : AMÉLIORER LA QUALITÉ DES PASSES

Apprendre les skills au rugby n’est pas toujours évident. Il est souvent très oublié dans les clubs amateurs pour passer directement au jeu ou au physique. Le travail des skills doit faire parti intégrante de la formation du joueur depuis l'école de rugby jusqu'au niveau le plus haut que l'athlète peut atteindre. Il est pour moi important d'apprendre le rugby avant de jouer au rugby. L'objectif du skill est d'améliorer la technique individuelle du joueur sur de nombreux points: la passe, le plaquage, les phases de ruck, le jeu au pied etc…


Aujourd'hui j'ai réalisé une vidéo d'un atelier de passes que tu pourras réaliser dans ton entrainement.





Il a été constaté que les joueurs ne prennent pas assez d’informations quand ils reçoivent le ballon en phase offensive.

Pourtant la passe est un élément clés au cœur du jeu au rugby. Afin de faire évoluer le ballon vers l’avant et vers l’en-but, les joueurs doivent se passer le ballon vers l’arrière. C’est la première particularité des passes au rugby.

Cet exercice en 3 rôles t'entraînera à effectuer des passes précises et de qualité en jeu déployé, afin d’exploiter au mieux les phases de jeux avec le ballon.


Conseil :

Sur chaque atelier que je mets en place, en plus de ma fiche de séance, j'aime bien me faire ma fiche d'évaluation pour voir si mes athlètes ont compris l'exercice, si il y a besoin de travail plus en détails ou si c'est acquis.

J'évalue en fonction du besoin par exemple sur cette atelier chacun est passé 3 fois sur chaque postes avec 5 répétions côté gauche et 5 répétitions côté droit.


Variante :

Nous avons travaillé avec plusieurs types de ballons: ballon très lisse, ballon mouillé, balle de tennis et ballon lesté.

Nous avons travaillé à la voix, tape des mains pour réclamer la balle. Si la voix ou la tape de main n'a pas été faite le passeur ne doit pas réaliser la passe.

Bref les variantes sont multiples, vous pouvez rajouter des obstacles, des contraintes laisser vivre votre imagination dans le but de faire progresser vos athlètes.

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