COURS DE FONCTIONAL TRAINING

FONCTIONAL TRAINING - CROSSFIT - CROSSTR

Cours collectifs W.O.D. ou fonctional training permet de travailler tous ces mouvements afin que vous évitiez les blessures.

En pratiquant cette activité, vous travaillerez toutes les chaînes musculaires. Finies les répétitions sur un seul groupe. Avec le functional training, ce sont toutes les parties du corps qui se développent en même temps, aussi bien le haut du corps que le bas du corps, rendant votre silhouette beaucoup plus harmonieuse.

Plusieurs ateliers d’exercices à travailler en succession regroupant 3 catégories ; la gymnastique, le cardio et la force athlétique.

 

Tout le monde peut pratiquer les exercices de W.O.D. ou functional training. 

 

Pour tous les publics de + 14 ans.

Abonnement saison

SMALL GROUP TRAINING PASS 3 MOIS.png

Pass 3 mois cours collectifs (valable avant avril)

À partir de :

91.67 € HT

SMALL GROUP TRAINING RENFO.png

Pass saison cours collectifs

À partir de :

225 € HT