CHALLENGE FIT CONFIANCE

  • Réservé uniquement aux mamans

  • 30 Fiches de phrases positives

  • 30 Fiches d'exercices quotidiens

  • 30 Fiches de recettes saines

  • 4 Modules

  • Bilan/ sem

  • Challenge 30 jours

COLLECTIF FIT

  • Cours collectifs mensuel

  • Cours de renfo

  • Cours de stretching

  • Cours WOD

Afin de répondre aux mieux à tes attentes sportifs, je te propose de prendre 1 rendez-vous téléphonique avec moi et de planifier ensemble ton  PROGRAMME SPORTIF

Oui je souhaite réserver mon un bilan sportif !

SANS ENGAGEMENT

  • BILAN SPORTIF

  • PLAN STRATÉGIQUE SPORTIF POUR TRANSFORMER TA SILHOUETTE

  • PLAN STRATEGIQUE NUTRITIONNEL

  • PROGRAMME PERSONNALISÉ

  • 12 SEMAINES D'ENTRAINEMENTS ADAPTÉS

Un programme sportif pour lequel tu n’as pas besoin de matériel, et que tu peux faire à la maison pendant 9 semaines.

Je t’offre 7 jours de ce programme à faire chez toi !

GRATUITEMENT !

  • AUCUN ÉQUIPEMENT REQUIS.

  • PAS BESOIN D’UN GRAND ESPACE.

  • A FAIRE COMME SÉANCE DU JOUR OU À TON PROGRAMME QUOTIDIEN HABITUEL.

  • DES OPTIONS ADAPTÉS POUR CHAQUE PERSONNES ! (NOVICE, INTERMÉDIAIRE, AVANCÉ)